Kā pārcelties uz dušas krēslu

Kā pārcelties uz dušas krēslu: Soli pa solim: kā rīkoties, lai izkāptu no krēsla uz krēsla?

Ja jums vai jūsu tuviniekam ir ierobežotas pārvietošanās spējas novecošanās, traumu vai invaliditātes dēļ, dušas krēsla izmantošana var padarīt peldi drošāku un ērtāku. Tomēr, pārvietojoties no stāvus vai sēdus stāvokļa uz dušas krēslu, var rasties dažas grūtības. Pārvietošanās uz dušas krēsla ietver vairākus soļus un prasa pūles, lai izvairītos no iespējamiem negadījumiem. Šajā rakstā mēs aplūkosim, kā droši un efektīvi pārvietoties uz dušas krēsla un kas jāņem vērā pirms un pēc pārvietošanas.

Galvenie secinājumi

• Ērtības, pieejamības un drošības apsvērumu dēļ ir svarīgi sagatavot vietu, lai varētu pārvietoties uz dušas krēslu.
• Drošības apsvērumu dēļ, pārvietojoties uz dušas krēsla, ir jāveic noteikti pasākumi. Šis process ietver stāvokļa maiņu, pārvietošanos uz dušas krēslu un sēdēšanu uz tā.
• Lai izvairītos no nelaimes gadījumiem un traumām, pārvietošanas laikā ir svarīgi ievērot drošības pasākumus.
• Dušas krēslā ir iespējams pārvietoties pašam vai ar aprūpētāja vai mīļotā cilvēka palīdzību.

Gatavošanās pārcelšanai

Pirms pārsūtīšanas procesa uzsākšanas jāveic daži sagatavošanās pasākumi. Tie ietver vannas istabas telpas sagatavošanu, piemērota dušas krēsla izvēli un pārliecināšanos, ka jums ir viss nepieciešamais aprīkojums.

Telpas sagatavošana pārcelšanai uz dušas krēsla

Ērtības, pieejamības un drošības labad ir svarīgi sagatavot vietu pārcelšanai uz dušas krēslu. Pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz vietas, lai pārvietotos un novietotu dušas krēslu. Pārbaudiet arī, vai grīda ir sausa un neslidena un vai dušas krēsls ir stabils un drošs.

Pareizā dušas krēsla izvēle

Lai peldēšanās būtu ērta un droša, ir svarīgi izvēlēties pareizo dušas krēslu. Izvēloties dušas krēslu, ņemiet vērā tādus faktorus kā svara ietilpība, izmērs, augstums, materiāls un dizains.

Varētu apsvērt arī tādas funkcijas kā drenāžas atveres, regulējamas kājas, atzveltnes, roku balsti un riteņi. Tie var atvieglot pārvietošanos uz dušas krēslu un no tā.

Nepieciešamā aprīkojuma nodrošināšana

Papildus dušas krēslam jums būs nepieciešams arī aprīkojums, kas palīdzēs droši un ērti pārvietoties. Tas ietver satveršanas stieņus, pārvietošanas jostas un neslīdošus paklājiņus.

Uz vannas istabas sienām ir uzstādīti satveršanas stieņi, kas nodrošina atbalstu un stabilitāti pārvietošanas laikā. Pārvietošanas jostas tiek izmantotas, lai jūs droši noturētu pārvietošanas laikā, savukārt neslīdoši paklājiņi nodrošina saķeri un novērš paslīdēšanu un kritienus.

Drošības pasākumi pārcelšanai uz dušas krēsla

Pārcelšanās uz dušas krēslu var būt sarežģīta, īpaši, ja jums ir ierobežotas pārvietošanās spējas. Lai izvairītos no iespējamiem negadījumiem vai traumām, ir svarīgi veikt dažus drošības pasākumus.

Soļi pārcelšanai uz dušas krēslu

Pārvietošanās uz dušas krēsla ietver vairākus posmus. Vispirms jums ir jāpāriet no stāvus vai sēdus stāvokļa uz sēdus stāvokli dušas krēslā.

Pārejiet uz dušas krēslu

Uzmanīgi pārvietojieties uz dušas krēsla, pārliecinoties, ka jums ir stabils atbalsta pamats. Pārvietošanās laikā varat izmantot rokas vai pārvietošanas jostu, lai pie kaut kā pieturētos.

Sēdēt uz dušas krēsla

Kad esat tuvu dušas krēslam, uzmanīgi nolaidieties uz tā. Pirms peldes uzsākšanas pārliecinieties, ka esat ērti un droši iekārtojies.

Drošības piesardzības pasākumi pārvietošanas laikā

Pārsūtīšanas laikā ir svarīgi ievērot dažus drošības pasākumus, lai novērstu nelaimes gadījumus un traumas.

Izmantojiet pareizu ķermeņa mehāniku un paceliet svaru ar kājām, nevis muguru.

Izvairieties no pēkšņām kustībām vai stāvokļa maiņām.

Pārvietošanas laikā turieties pie stabila priekšmeta vai palūdziet, lai kāds jums palīdz.

Pārcelšanās uz dušas krēslu: Pārvietošanās ar krēslu: vienatnē vai ar palīgu

Atkarībā no jūsu fiziskajām spējām un komforta līmeņa jūs varat pārvietoties dušas krēslā pats vai ar palīgu. Ja varat pārvietoties patstāvīgi, ievērojiet iepriekš minētos drošības pasākumus.

Pārvietošana ar palīdzību

Ja jums ir nepieciešama palīdzība, lai pārvietotos uz dušas krēsla, vislabāk, ja kāds jums palīdz. Personai, kas jums palīdz, jābūt apmācītai pareizas pārvietošanas tehnikā un pārvietošanas aprīkojuma lietošanā.

Pārcelšanās uz dušas krēslu bez palīdzības

Ja varat pats pārvietoties uz dušas krēsla, izpildiet šos norādījumus:

Pārvietojieties tuvu dušas krēslam

Nokāpiet uz dušas krēsla

Sēdieties uz dušas krēsla

Pielāgojiet savu pozīciju pēc vajadzības

Noslēguma domas

Daudziem cilvēkiem pārcelšanās uz dušas krēsla var sagādāt grūtības. Tomēr, pienācīgi sagatavojoties, veicot drošības pasākumus un izmantojot atbilstošus paņēmienus, to var izdarīt droši un ērti. Pārliecinieties, ka ir sagatavota vieta pārvietošanai, izvēlēts pareizais dušas krēsls un ir viss nepieciešamais aprīkojums.

Veiciet drošības pasākumus un pārvietošanas laikā izmantojiet pareizu ķermeņa mehāniku. Atkarībā no savām spējām un vēlmēm varat pārvietoties ar vai bez palīdzības. Ja jums nepieciešama palīdzība pārvietošanas procesā, konsultējieties ar ārstu vai fizioterapeitu.

Ievērojot šos soļus un padomus, varat droši un patstāvīgi pārvietoties uz dušas krēsla un izbaudīt ērtu peldēšanos.

BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI

J: Vai ir droši pārvietoties uz dušas krēsla?

A: Pārvietošanās uz dušas krēsla parasti ir droša, ja veicat nepieciešamos drošības pasākumus un izmantojat pareizus paņēmienus.

J: Vai es varu pats pārvietoties uz dušas krēsla?

Atbilde: Jā, ja jums ir pietiekamas fiziskās spējas un pārliecība, jūs varat pats pārvietoties uz dušas krēslu.

J: Ko darīt, ja pārnešanas laikā jūtos nestabils?

A: Ja pārvietošanas laikā jūtaties nestabils, turieties pie kāda stabila priekšmeta vai palūdziet, lai kāds jums palīdz.

J: Kā regulēt dušas krēsla augstumu?

A: Lielākajai daļai dušas krēslu ir regulējamas kājas. Lai regulētu dušas krēsla augstumu, ievērojiet ražotāja norādījumus.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir man piemērots izmērs?

A: Izmēriet savu augumu un svaru un salīdziniet tos ar dušas krēsla specifikācijām, lai noteiktu, vai tas jums ir piemērots.

J: Vai pārnešanas laikā var izmantot pārvietošanas jostu?

A: Jā, pārvietošanas josta var nodrošināt papildu atbalstu un stabilitāti pārvietošanas laikā.

J: Ko man darīt, ja pārnešanas laikā jūtu sāpes?

A: Ja pārnešanas laikā jūtat sāpes, apstājieties un lūdziet palīdzību. Vajadzības gadījumā mainiet pārvietošanas tehniku.

J: Vai dušas krēslu var izmantot ne tikai peldēšanai?

A: Jā, dušas krēslu var izmantot arī citām darbībām, piemēram, skūšanai, zobu tīrīšanai vai grima uzklāšanai.

J: Kā tīrīt un kopt dušas krēslu?

A: Ievērojiet ražotāja norādījumus par dušas krēsla tīrīšanu un apkopi. Krēslu ieteicams tīrīt pēc katras lietošanas reizes.

J: Vai es varu pārvietoties uz dušas krēslu ar šauru ieeju?

A: Jā, daži dušas krēsli ir veidoti ar kompaktu un šauru profilu, lai ietilptu šaurās ieejās.

J: Vai dušas krēslu var izmantot ārpus telpām?

A: Jā, daži dušas krēsli ir paredzēti lietošanai ārpus telpām un ir izgatavoti no laikapstākļu izturīgiem materiāliem.

J: Kā transportēt dušas krēslu uz dažādām vietām?

A: Lielākā daļa dušas krēslu ir viegli un pārnēsājami. To var nēsāt ar roku balstiem vai izmantot rokturi, ja tāds ir pieejams.

J: Vai no ratiņkrēsla var pārvietoties uz dušas krēslu?

A: Jā, dušas krēslu var izmantot, lai pārvietotos no ratiņkrēsla. Izmantojiet pārvietošanas jostu un ievērojiet pareizu pārvietošanas tehniku.

J: Vai dušas krēslu var izmantot uz mīkstas virsmas?

A: Nē, dušas krēsli ir izmantojami tikai uz līdzenas un stabilas virsmas.

J: Ko darīt, ja pārvietošanas laikā dušas krēsls apgāžas?

A: Ja pārvietošanas laikā dušas krēsls apgāžas, esiet mierīgi un lūdziet palīdzību. Pārliecinieties, ka dušas krēsls ir stabils un drošs, pirms mēģināt veikt citu pārvietošanu.

J: Kā uzglabāt dušas krēslu, kad tas netiek lietots?

A: Lielākā daļa dušas krēslu ir salokāmi, un tos var viegli uzglabāt skapī vai citā glabāšanas vietā.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu uz kāpnēm?

A: Nē, dušas krēslus nedrīkst izmantot uz kāpnēm.

J: Ko darīt, ja dušas krēsls nav stabils?

A: Ja dušas krēsls nav stabils, noregulējiet kājas vai pievienojiet neslīdošus paklājiņus, lai palielinātu stabilitāti.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu, ja man ir ierobežotas roku kustības?

A: Jā, dažiem dušas krēsliem ir augsti atzveltnes atzveltnes un roku balsti, lai nodrošinātu atbalstu lietotājiem ar ierobežotām roku kustību spējām.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu, ja grīda ir nelīdzena?

A: Nē, dušas krēsli ir izmantojami tikai uz līdzenas un stabilas virsmas.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls man ir ērts?

Atbilde: Izmēģiniet dažas minūtes pasēdēt uz dušas krēsla, lai pārbaudītu tā ērtuma līmeni. Pārliecinieties, ka jūsu kājas var pieskarties zemei un mugura un gurni ir labi atbalstīti.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu kopā ar staiguli vai spieķi?

A: Jā, dušas krēslu var izmantot kopā ar staiguli vai spieķi, lai sniegtu papildu atbalstu pārvietošanās laikā.

J: Kā es varu zināt, vai man ir nepieciešama palīdzība pārskaitījuma veikšanā?

A: Ja jums ir ierobežotas kustības, līdzsvars vai spēks, pārvietošanas laikā ieteicams meklēt palīdzību.

J: Vai dušas krēslu var izmantot ilgstoši?

A: Jā, lielākā daļa dušas krēslu ir paredzēti ilgstošai lietošanai. Tomēr, lai novērstu muskuļu nogurumu un stīvumu, ir ieteicams veikt regulārus pārtraukumus.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir man piemērots?

A: Pārbaudiet ražotāja specifikācijas, lai noteiktu dušas krēsla svara ietilpību. Pārliecinieties, ka tas var droši izturēt jūsu svaru.

J: Vai es varu lietot dušas krēslu ar lauztu kāju?

Atbilde: Jā, dušas krēslu var lietot, ja ir lauzta kāja. Izmantojiet pārvietošanas jostu un vajadzības gadījumā lūdziet palīdzību.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu karstā vannā vai spa?

A: Nē, dušas krēsli nav paredzēti lietošanai karstajās vannās vai spa.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir piemērots manai vannas istabai?

A: Izmēriet vannas istabā pieejamo vietu un salīdziniet to ar dušas krēsla izmēriem, lai noteiktu, vai tas derēs.

J: Vai es varu lietot dušas krēslu, ja man ir bijuši kritieni?

A: Jā, dušas krēslu var izmantot cilvēkiem, kuriem ir bijuši kritieni. Izmantojiet pārvietošanas jostu un veiciet nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai novērstu kritienus pārvietošanas laikā.

J: Ko darīt, ja dušas krēslu ir grūti tīrīt?

A: Meklējiet dušas krēslus, kas izgatavoti no viegli tīrāmiem materiāliem, piemēram, vinila vai plastmasas. Izvairieties no krēsliem ar teksturētu virsmu vai grūti aizsniedzamām spraugām.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu cilvēkiem ar artrītu?

Atbilde: Jā, daži dušas krēsli ir veidoti ar regulējamām funkcijām un ergonomisku dizainu, lai pielāgotos cilvēkiem ar artrītu.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir man piemērots materiāls?

A: Ņemiet vērā savas personīgās vēlmes, piemēram, komfortu, izturību un apkopi. Daži no parastajiem materiāliem, no kuriem izgatavo dušas krēslus, ir plastmasa, alumīnijs un koks.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu kopā ar ratiņkrēslu vai ratiņkrēsla uzbrauktuvi?

A: Jā, daži dušas krēsli ir saderīgi ar ratiņkrēslu vai ratiņkrēslu uzbrauktuvēm, lai atvieglotu piekļuvi.

J: Vai var izmantot dušas krēslu ar dušas vai vannas aizkaru?

A: Jā, dušas krēsli ir paredzēti, lai tos varētu novietot zem dušas vai vannas aizkariem, tādējādi nodrošinot privātumu.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu ar pārvietojamo dušu vai vannu?

A: Jā, daži dušas krēsli ir saderīgi ar pārvietojamām dušām vai vannām.

J: Ko man darīt, ja pārnešanas laikā man reibst galva?

A: Ja pārvietošanas laikā jūtat reiboni, apsēdieties uz dušas krēsla vai stabilas virsmas un atpūtieties. Vajadzības gadījumā lūdziet palīdzību.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu, ja man ir bijuši ādas ievainojumi?

A: Jā, daži dušas krēsli ir ar polsterējumu vai polsterējumu, lai novērstu ādas traumas. Pārliecinieties, ka izvēlaties krēslu ar jūsu vajadzībām piemērotu polsterējumu.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu, ja man ir gājējs vai spieķis un man ir bijuši kritieni?

A: Jā, dušas krēslus var izmantot kopā ar staiguļiem vai spieķiem, lai nodrošinātu papildu atbalstu un stabilitāti.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir piemērots manai vannas istabai?

A: Ņemiet vērā materiāla izturību pret ūdeni, mitrumu un tīrīšanas līdzekļiem. Izvēlieties vannas istabas videi piemērotu materiālu.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu ar dušas vai vannas aizkaru, ja man ir bijuši kritieni?

A: Jā, dušas krēslus var izmantot kopā ar dušas vai vannas aizkariem, lai nodrošinātu privātumu. Izmantojiet pārvietošanas jostu un veiciet nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai novērstu kritienus pārvietošanas laikā.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir piemērots manai vannas istabai?

A: Ņemiet vērā to lietotāju svaru, kuri izmantos dušas krēslu. Izvēlieties krēslu, kura svara ietilpība ir lielāka par smagākā lietotāja svaru.

J: Ko man darīt, ja pārnešanas laikā jūtu sāpes un man ir bijuši ādas ievainojumi?

A: Ja pārnešanas laikā jums ir sāpes un ir bijuši ādas ievainojumi, mainiet pārnešanas tehniku vai izmantojiet pārnešanas jostu papildu atbalstam. Apsveriet iespēju izmantot dušas krēslu ar atbilstošu polsterējumu, lai novērstu ādas traumas.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu, ja man ir kustīga duša vai vanna un ja man ir bijuši kritieni?

A: Jā, dušas krēslus var izmantot kopā ar pārvietojamām dušām vai vannām, lai nodrošinātu papildu atbalstu. Izmantojiet pārvietošanas jostu un veiciet nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai novērstu kritienus pārvietošanas laikā.

J: Kā es varu zināt, vai dušas krēsls ir man piemērotā augstumā?

A: Ideāls dušas krēsla augstums ir tāds, kad kājas var pieskarties zemei un mugura un gurni ir labi atbalstīti. Atbilstoši pielāgojiet dušas krēsla augstumu.

J: Vai es varu izmantot dušas krēslu ne tikai peldēšanai, bet arī citām darbībām, ja man ir bijuši kritieni?

A: Jā, dušas krēslus var izmantot arī citām darbībām, piemēram, skūšanai, zobu tīrīšanai vai grima uzklāšanai. Izmantojiet pārvietošanas jostu un veiciet nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai novērstu kritienus pārvietošanas laikā.